Blijf je rondlopen met klachten waar je geen grip op krijgt?

Misschien heb je al van alles geprobeerd. Je hebt erover gepraat, dingen uitgezocht, geprobeerd te veranderen. En toch… blijft de pijn of spanning zitten in je lichaam, zijn er gedachten of gevoelens waar je niet helemaal bij kunt, of heb je het gevoel dat je vastzit in patronen die je niet goed kunt doorbreken. Misschien merk je dat je veel in je hoofd zit of juist moeilijk bij je gevoel komt. Dat je lichaam signalen geeft, zoals vermoeidheid, buikpijn, spanning in je nek of keel, maar dat je niet precies weet waarom.

Wat we vaak vergeten, is dat een klacht niet het probleem zelf is, maar een signaal. Een symptoom van iets dat op een diepere laag speelt.
Je lichaam werkt namelijk niet tegen je, maar vóór je. Het probeert je iets duidelijk te maken, alleen hebben we vaak geleerd om gewoon door te gaan, het te negeren of het “op te lossen” vanuit ons hoofd, waardoor we voorbijgaan aan wat er eigenlijk gevoeld wil worden.

Wat is NEI Therapie?

NEI staat voor Neuro Emotionele Integratie. Het is een holistische therapievorm die ervan uitgaat dat lichamelijke klachten, ziekte en mentale uitdagingen vaak voortkomen uit onverwerkte emoties. 

In ons leven maken we allemaal grote en kleine gebeurtenissen mee. Soms zijn deze ervaringen te ingrijpend om op dat moment volledig te verwerken. Sommige herinneringen zijn we ons niet eens meer van bewust, maar kunnen zich wel onbewust in ons lichaam hebben opgeslagen. 

Wanneer we een emotie ervaren, stroomt er energie door ons heen, bijvoorbeeld in de vorm van boosheid, angst of blijdschap. Als je daar eens bewust bij stilstaat, merk je vaak dat er van binnen een natuurlijke beweging wil ontstaan. Misschien wil je iets zeggen, huilen, weggaan of juist bewegen… Maar wanneer die natuurlijke beweging, om wat voor reden dan ook, wordt onderdrukt of geen ruimte krijgt, blijft de emotionele lading in het lichaam hangen. Doordat deze lading niet vrij kan stromen, blijft het als het ware opgeslagen in je systeem, waar het zich kan vastzetten en later tot uiting kan komen in klachten.

Voorbeelden van klachten die je kunt ervaren:

  • Angst en paniek (zoals sociale angst, faalangst of vliegangst)
  • Relatieproblemen (angst voor afwijzing, verlating en/of binding)
  • Depressieve gevoelens, somberheid en stress
  • Fysieke klachten zonder medische oorzaak (zoals rugpijn, hoofdpijn of spanning)
  • Onzekerheid en/of weinig zelfvertrouwen
  • Slaapproblemen (moeilijk in slaap vallen of nachtmerries)
  • Vermoeidheid, uitputting of burn-outklachten
  • Onverwerkte emoties uit de jeugd (zoals trauma of emotionele/fysieke verwaarlozing)

Ook wanneer je verlangt naar meer innerlijke rust, zelfinzicht of balans, kan deze therapievorm je ondersteunen.

Hoe ziet een NEI-sessie eruit?

Elke NEI-sessie begint met een kort voorgesprek, waarin we samen jouw hulpvraag of thema helder krijgen. Dat kan van alles zijn: een lichamelijke klacht, een gevoel waar je geen grip op krijgt, of een patroon waar je telkens weer in terechtkomt.

Tijdens de sessie maak ik gebruik van een biotensor. Dit is een energetisch meetinstrument dat subtiele veranderingen in spierspanning en energie waarneemt. De biotensor helpt om verstoringen en blokkades in jouw systeem zichtbaar te maken. Je kunt het zien als een kompas dat ons richting geeft naar de kern van je klacht, zonder dat je alles hoeft te analyseren of opnieuw te beleven.

In plaats van uitgebreid te praten, werken we direct met het onderbewustzijn: de plek waar alle antwoorden al aanwezig zijn.

Mijn werkwijze

Ik richt mij op vrouwen, mannen en kinderen die klachten ervaren of op bepaalde vlakken vastlopen. Ik zie mezelf niet als iemand die iets ‘oplost’, maar als iemand die met je meebeweegt naar de kern van wat zich in jou afspeelt. Jouw lichaam en systeem dragen informatie met zich mee die verder gaat dan wat je soms met woorden kunt uitleggen.

In mijn praktijk is er alle ruimte voor jouw verhaal en alles wat je voelt. Niets hoeft geforceerd te worden en niets hoeft sneller te gaan dan voor jou klopt. We bewegen stap voor stap, afgestemd op wat er op dat moment nodig is. Het is geen quick fix, maar een proces dat de tijd krijgt die het nodig heeft. Een proces waarin langzaam ruimte ontstaat en waarin verandering van binnenuit mag groeien.

 

Veelgestelde vragen

Hoeveel sessies heb ik nodig?

Dit verschilt per persoon en per vraag. Soms geeft één sessie al veel inzicht of verlichting, en soms is het fijn om meerdere sessies of een traject te volgen.

Wanneer je voelt dat je echt met een thema aan de slag wilt gaan, kan het helpend zijn om meerdere sessies te doen, zodat er ruimte ontstaat om dieper te werken en lagen af te pellen.

Twijfel je wat voor jou passend is? Neem gerust contact met me op, dan kijken we samen wat bij jou past.

Hoe kan ik mij het beste voorbereiden op een sessie?

Je hoeft je niet speciaal voor te bereiden. Wel is het fijn om op de dag van de sessie wat rust voor jezelf in te plannen, zodat er ruimte is om alles rustig te laten landen.

Omdat er tijdens een sessie iets in beweging kan worden gezet, kan dat daarna nog even doorwerken. Soms merk je daar weinig van, en soms kun je je wat moe, geprikkeld of emotioneel voelen. Dat is een hele normale reactie.

Moet ik mijn hele (levens)verhaal vertellen?

Nee, dat hoeft niet. Je hoeft niet alles opnieuw te doorleven of onder woorden te brengen.

We werken juist met wat er op dat moment naar voren komt in jouw systeem. Met behulp van de biotensor maken we contact met het onderbewustzijn, waardoor zichtbaar wordt wat er op een diepere laag speelt, ook zonder dat je alles hoeft te vertellen.

Is NEI ook geschikt voor kinderen?

Ja, NEI is ook geschikt voor kinderen. We werken op een manier die verder gaat dan alleen praten, wat het juist voor kinderen een fijne en toegankelijke vorm maakt. Er hoeft niet altijd iets uitgelegd of verwoord te worden om toch te kunnen begrijpen wat er speelt.